Nettbutikk

Nettbutikk

Bøker og verktøy for mental styrke og balansert hverdag

Bøker og verktøy for mental styrke og balansert hverdag

Enten du ønsker mer struktur i hverdagen, hjelp til å håndtere stress og negative tanker, eller bare en pause med refleksjon og tydeligere retning – disse bøkene er laget for deg. Med praktiske øvelser, mentale verktøy og varme refleksjonsspørsmål, hjelper de deg å bygge varige vaner og stå stødig i deg selv.

Enten du ønsker mer struktur i hverdagen, hjelp til å håndtere stress og negative tanker, eller bare en pause med refleksjon og tydeligere retning – disse bøkene er laget for deg. Med praktiske øvelser, mentale verktøy og varme refleksjonsspørsmål, hjelper de deg å bygge varige vaner og stå stødig i deg selv.

Nettbutikk

Bøker og verktøy for mental styrke og balansert hverdag

Enten du ønsker mer struktur i hverdagen, hjelp til å håndtere stress og negative tanker, eller bare en pause med refleksjon og tydeligere retning – disse bøkene er laget for deg. Med praktiske øvelser, mentale verktøy og varme refleksjonsspørsmål, hjelper de deg å bygge varige vaner og stå stødig i deg selv.

Klar for endring?

Velg én, eller gå i dybden med begge

Klar for endring?

Velg én, eller gå i dybden med begge

Velg den planleggeren som passer best for deg – eller bruk begge i kombinasjon for dypere mental trening og daglig oversikt.

Velg den planleggeren som passer best for deg – eller bruk begge i kombinasjon for dypere mental trening og daglig oversikt.

kr 499,-

Mental Styrke 25/26

Mental Styrke er en praktisk planlegger full av enkle øvelser og verktøy som hjelper deg å håndtere stress, styrke selvfølelsen og bygge indre trygghet – i møte med en krevende hverdag

kr 499,-

Mental Styrke 25/26

Mental Styrke er en praktisk planlegger full av enkle øvelser og verktøy som hjelper deg å håndtere stress, styrke selvfølelsen og bygge indre trygghet – i møte med en krevende hverdag

kr 499,-

Mental Styrke 25/26

Mental Styrke er en praktisk planlegger full av enkle øvelser og verktøy som hjelper deg å håndtere stress, styrke selvfølelsen og bygge indre trygghet – i møte med en krevende hverdag

kr 379,- (UTSOLGT!)

Fullt fokus - En personlig planlegger

Fullt Fokus er en personlig planlegger med verktøy og øvelser som hjelper deg å skape mer balanse, frihet og mentalt fokus – på veien mot det livet du ønsker deg.

kr 379,- (UTSOLGT!)

Fullt fokus - En personlig planlegger

Fullt Fokus er en personlig planlegger med verktøy og øvelser som hjelper deg å skape mer balanse, frihet og mentalt fokus – på veien mot det livet du ønsker deg.

kr 379,- (UTSOLGT!)

Fullt fokus - En personlig planlegger

Fullt Fokus er en personlig planlegger med verktøy og øvelser som hjelper deg å skape mer balanse, frihet og mentalt fokus – på veien mot det livet du ønsker deg.

Utsolgt for fjerde år på råd!

Fullt fokus - en personlig planlegger

Dette er en personlig planlegger for deg som ønsker mer frihet, oversikt og balanse i hverdagen. Med enkle mentale verktøy og refleksjonsøvelser hjelper den deg å snu destruktive tankemønstre og rette fokuset mot det som virkelig betyr noe for deg.

Utsolgt for fjerde år på råd!

Fullt fokus - en personlig planlegger

Dette er en personlig planlegger for deg som ønsker mer frihet, oversikt og balanse i hverdagen. Med enkle mentale verktøy og refleksjonsøvelser hjelper den deg å snu destruktive tankemønstre og rette fokuset mot det som virkelig betyr noe for deg.

Utsolgt for fjerde år på råd!

Fullt fokus - en personlig planlegger

Dette er en personlig planlegger for deg som ønsker mer frihet, oversikt og balanse i hverdagen. Med enkle mentale verktøy og refleksjonsøvelser hjelper den deg å snu destruktive tankemønstre og rette fokuset mot det som virkelig betyr noe for deg.

Utsolgt for fjerde år på råd!

Fullt fokus - en personlig planlegger

Dette er en personlig planlegger for deg som ønsker mer frihet, oversikt og balanse i hverdagen. Med enkle mentale verktøy og refleksjonsøvelser hjelper den deg å snu destruktive tankemønstre og rette fokuset mot det som virkelig betyr noe for deg.

Utsolgt for fjerde år på råd!

Fullt fokus - en personlig planlegger

Dette er en personlig planlegger for deg som ønsker mer frihet, oversikt og balanse i hverdagen. Med enkle mentale verktøy og refleksjonsøvelser hjelper den deg å snu destruktive tankemønstre og rette fokuset mot det som virkelig betyr noe for deg.

Utsolgt for fjerde år på råd!

Fullt fokus - en personlig planlegger

Dette er en personlig planlegger for deg som ønsker mer frihet, oversikt og balanse i hverdagen. Med enkle mentale verktøy og refleksjonsøvelser hjelper den deg å snu destruktive tankemønstre og rette fokuset mot det som virkelig betyr noe for deg.

Stay in touch

Here you’ll find all things lifestyle related – think healthy, get the ultimate money freedom. Plus, stress and anxiety management tips.

Follow me on Instagram

@rikkegudim

Mentaltrener, forfatter og foredragsholder. Skaper verktøy og inspirasjon for mer balanse, fokus og indre styrke.

Follow on Social Media

2023 © FramerBite, All Rights Reserved

Follow me on Instagram

@rikkegudim

Mentaltrener, forfatter og foredragsholder. Skaper verktøy og inspirasjon for mer balanse, fokus og indre styrke.

2023 © Rikke Gudim.

Nettside laget av Mediavibe

Follow me on Instagram

@rikkegudim

Mentaltrener, forfatter og foredragsholder. Skaper verktøy og inspirasjon for mer balanse, fokus og indre styrke.

2023 © Copyright - Rikke Gudim

Nettside laget av Mediavibe

@rikkegudim

Mentaltrener, forfatter og foredragsholder. Skaper verktøy og inspirasjon for mer balanse, fokus og indre styrke.

2025 © Rikke Gudim

Nettside laget av Mediavibe