
Nettbutikk
Nettbutikk
Bøker og verktøy for mental styrke og balansert hverdag
Bøker og verktøy for mental styrke og balansert hverdag
Enten du ønsker mer struktur i hverdagen, hjelp til å håndtere stress og negative tanker, eller bare en pause med refleksjon og tydeligere retning – disse bøkene er laget for deg. Med praktiske øvelser, mentale verktøy og varme refleksjonsspørsmål, hjelper de deg å bygge varige vaner og stå stødig i deg selv.
Enten du ønsker mer struktur i hverdagen, hjelp til å håndtere stress og negative tanker, eller bare en pause med refleksjon og tydeligere retning – disse bøkene er laget for deg. Med praktiske øvelser, mentale verktøy og varme refleksjonsspørsmål, hjelper de deg å bygge varige vaner og stå stødig i deg selv.

Nettbutikk
Bøker og verktøy for mental styrke og balansert hverdag
Enten du ønsker mer struktur i hverdagen, hjelp til å håndtere stress og negative tanker, eller bare en pause med refleksjon og tydeligere retning – disse bøkene er laget for deg. Med praktiske øvelser, mentale verktøy og varme refleksjonsspørsmål, hjelper de deg å bygge varige vaner og stå stødig i deg selv.
Klar for endring?
Velg én, eller gå i dybden med begge
Klar for endring?
Velg én, eller gå i dybden med begge
Velg den planleggeren som passer best for deg – eller bruk begge i kombinasjon for dypere mental trening og daglig oversikt.
Velg den planleggeren som passer best for deg – eller bruk begge i kombinasjon for dypere mental trening og daglig oversikt.

Utsolgt for fjerde år på råd!
Fullt fokus - en personlig planlegger
Dette er en personlig planlegger for deg som ønsker mer frihet, oversikt og balanse i hverdagen. Med enkle mentale verktøy og refleksjonsøvelser hjelper den deg å snu destruktive tankemønstre og rette fokuset mot det som virkelig betyr noe for deg.
Utsolgt for fjerde år på råd!
Fullt fokus - en personlig planlegger
Dette er en personlig planlegger for deg som ønsker mer frihet, oversikt og balanse i hverdagen. Med enkle mentale verktøy og refleksjonsøvelser hjelper den deg å snu destruktive tankemønstre og rette fokuset mot det som virkelig betyr noe for deg.

Utsolgt for fjerde år på råd!
Fullt fokus - en personlig planlegger
Dette er en personlig planlegger for deg som ønsker mer frihet, oversikt og balanse i hverdagen. Med enkle mentale verktøy og refleksjonsøvelser hjelper den deg å snu destruktive tankemønstre og rette fokuset mot det som virkelig betyr noe for deg.

Utsolgt for fjerde år på råd!
Fullt fokus - en personlig planlegger
Dette er en personlig planlegger for deg som ønsker mer frihet, oversikt og balanse i hverdagen. Med enkle mentale verktøy og refleksjonsøvelser hjelper den deg å snu destruktive tankemønstre og rette fokuset mot det som virkelig betyr noe for deg.
Utsolgt for fjerde år på råd!
Fullt fokus - en personlig planlegger
Dette er en personlig planlegger for deg som ønsker mer frihet, oversikt og balanse i hverdagen. Med enkle mentale verktøy og refleksjonsøvelser hjelper den deg å snu destruktive tankemønstre og rette fokuset mot det som virkelig betyr noe for deg.
Utsolgt for fjerde år på råd!
Fullt fokus - en personlig planlegger
Dette er en personlig planlegger for deg som ønsker mer frihet, oversikt og balanse i hverdagen. Med enkle mentale verktøy og refleksjonsøvelser hjelper den deg å snu destruktive tankemønstre og rette fokuset mot det som virkelig betyr noe for deg.









Stay in touch
Here you’ll find all things lifestyle related – think healthy, get the ultimate money freedom. Plus, stress and anxiety management tips.
Follow me on Instagram
@rikkegudim

Mentaltrener, forfatter og foredragsholder. Skaper verktøy og inspirasjon for mer balanse, fokus og indre styrke.
2023 © FramerBite, All Rights Reserved
Follow me on Instagram
@rikkegudim

Mentaltrener, forfatter og foredragsholder. Skaper verktøy og inspirasjon for mer balanse, fokus og indre styrke.
2023 © Rikke Gudim.
Nettside laget av Mediavibe
Follow me on Instagram
@rikkegudim

Mentaltrener, forfatter og foredragsholder. Skaper verktøy og inspirasjon for mer balanse, fokus og indre styrke.
2023 © Copyright - Rikke Gudim
Nettside laget av Mediavibe
@rikkegudim

Mentaltrener, forfatter og foredragsholder. Skaper verktøy og inspirasjon for mer balanse, fokus og indre styrke.
2025 © Rikke Gudim
Nettside laget av Mediavibe